Wie fühlst du dich eigentlich mit deiner Arbeit? Worauf freust du dich? Was gibt dir Kraft? Gibt es Bereiche, in denen du dir Veränderungen wünschst? Das ist nicht unwahrscheinlich, denn wenn wir mal realistisch sind, ist kein Arbeitsplatz perfekt. Die gute Nachricht: Wissen wir erstmal, was wir gerne anders hätten, können wir diese Veränderung selbst mitgestalten. Heute überlege dir also einmal, wo du selbst ansetzen möchtest: Was würde dir mehr Freude machen? Was kannst du jetzt dafür tun?
Auch wenn du dich generell auf deine Arbeit freust, ist es gut möglich, dass es Bereiche gibt, in denen du Veränderungen brauchst. Natürlich kannst du nicht alles beeinflussen: Vielleicht hat ein Kollege einen sehr komplizierten Ausdruck – das kannst du nicht ändern. Aber es doch immer wieder überraschend, wie viel wir selbst verbessern können. Denn oft sind es Kleinigkeiten, die einen großen Unterschied machen. Vielleicht wünschst du dir, dass in eurer Firma ein freundlicheres Arbeitsklima herrscht. Erstmal scheint das vielleicht schwer änderbar – tatsächlich kannst du es aber aktiv mitgestalten. Gehe zum Beispiel auf deine Kolleginnen zu und versuche, so mehr Positivität in euer Miteinander zu bringen. Es ist gut möglich, dass einige KollegInnen da gerne mitziehen. So kann sich eine andere Arbeitsatmosphäre entwickeln.
Die selbe Methode funktioniert übrigens auch recht gut für das Thema Stress. Viele sagen, sie möchten entspannter arbeiten, aber halten es schlicht für unmöglich. In unseren Seminaren zu Erholungskompetenz entwickeln wir dann einen Ansatz, wie man mehr Ruhe ins System bekommt, für sich und dann auch für andere. Die Effekte sind immens! Was genau funktioniert und was nicht, kommt natürlich auf die Umstände an. Wichtig ist aber, dass du dir bewusst machst: Du hast die Möglichkeit, aktiv mitzugestalten.
Was würdest du gerne verändern? Probiere einfach mal aus, welche Impulse du dafür setzen kannst.
Wir begleiten Transformationsprozesse. Mehr zum Thema Veränderung kannst du in unserem Kurs Fit für Veränderung trainieren, online oder live. Komm gerne auf uns zu!