Ich möchte mich an dieser Stelle einmal ganz herzlich bedanken bei all den Großeltern, die im Moment ermöglichen, dass die Eltern weiter arbeiten, dass die Kinder weiter lernen oder spielen und Spaß haben. Ich höre von unendlich vielen Leuten im Moment im Home-Office:...
Das ist es – unser Workbook Resilienz. Als Begleitbuch zum Online-Kurs konzipiert, unterstützt es die tägliche Reflektion, arbeitet die eigenen Schwerpunkte und Learnings heraus und hilft dabei, sich selber und der eigenen Resilienz auf die Schliche zu kommen. Ich...
I can‘t find better words than Jack Kornfield in his message to the new year, so I share it with you. May it encourage and strengthen you for this time… In the long run, I am hopeful. Yes, in human incarnation there are inevitable periods of difficulty, personal...
Weihnachten – Gott wird Mensch. Warum eigentlich? Reicht es nicht, Gott zu bleiben, transzendent? Den Menschen reicht es nicht – Menschen brauchen sinnliches Miteinander. Die Neurobiologie erklärt das so: Bei Stressaktivierung in unserem Nervensystem wird gleichzeitig...
Erwachsen ist erwachsen, oder? Sicher, es gibt unterschiedliche Typen, aber alle sind eben ausgewachsen. Was die meisten nicht wissen, ist, dass es im Erwachsenenalter genauso Entwicklungsphasen gibt wie in Kindheit und Jugend. Dass Kinder verschiedene...
Eine superliebe und engagierte Frau stand nach dem Yogakurs mit mir im Flur und berichtete von ihrer Arbeit. Ihre Überlastung war deutlich. Ebenso deutlich war, dass sie sich durch ihre Art zu denken selbst sehr schwächte. Ich nahm mir Zeit, versuchte ihr...
