Letzte Woche war ich in Hamburg beim World Triathlon – und begeistert. Klar, ich stand überall an der Strecke, staunte über Ausdauer, Geschwindigkeit und Willenskraft der Sportler:innen. Aber was mich wirklich berührt hat? Die Menschen im Hintergrund.
Die wahren Held:innen: Über 2.000 Volunteers und 100 DRK-Helfer
Ohne sie geht hier nichts. Sie betreuen die Wechselzonen, geben Startunterlagen aus, verteilen Wasser, feuern an und sorgen dafür, dass der Wettkampf reibungslos läuft.
Dazu kommen über 100 Rotkreuz-Helfer, die sich um Sicherheit und Erste Hilfe kümmern und geben damit Sicherheit in jeder Phase des Rennens. Ohne diese Menschen wären Jubel und Emotionen am Ziel nicht möglich. Sie sind es, die den Sportlern eine Bühne bereiten – und dabei selbst oft im Hintergrund bleiben.
Was verbindet das mit Resilienz?
Resilienz heißt ja nicht nur, eigene Herausforderungen zu meistern. Es heißt auch, sich der Stärke durch Gemeinschaft bewusst zu sein. Auch Menschen, die nicht für ihre Leistung gefeiert werden, bringen große Leistungen! Keiner gewinnt allein und aus seiner alleinigen Kraft und Gemeinschaft trägt durch schwierige Zeiten.
In meinen Kursen zum Thema…
…arbeitest du daran, solche Erfahrungen bewusst zu machen. Ob im Resilienz-Training, in der Lernreise Arbeitsbelastung oder im Teambuilding-Seminar: Wir stärken dein Bewusstsein dafür, was Gemeinschaft für dich tun kann – und wie du selbst zur Ressource wirst.
Dein Praxistipp: Wahrnehmen & Dankbarkeit zeigen
Wenn du das nächste Mal in einem Team arbeitest – sei es dein Team, dein Familienkreis oder deine Community – achte bewusst auf die „stillen Helfer:innen“:
- Wer ist am Werk, damit alles läuft?
- Und hast du dir schon einmal “Danke” gesagt – vielleicht sogar laut und deutlich?
Wie erlebst du Gemeinschaft und Unterstützung im Alltag?
Lass uns gerne in den Kommentaren darüber sprechen. Und wenn du das Thema Resilienz in deinem Team mehr verankern möchtest: Ich freue mich auf dich – ob im Training, in der Lernreise oder im Workshop.
#Resilienz #StärkedurchGemeinschaft #Danke