Kipppunkte und Transformation

Kipppunkte und Transformation

In unseren Seminaren zum Thema Veränderung fragen besonders Führungskräfte immer wieder, wie es ihnen gelingen kann, die Mitarbeitenden erfolgreich mitzunehmen. Oft versuchen sie, jeden Einzelnen für die Neuerungen zu gewinnen. Dafür wenden sie dann auch sehr viel...
Vorbereitung ist das halbe Meeting – auch so geht Resilienz

Vorbereitung ist das halbe Meeting – auch so geht Resilienz

Neulich im Coaching freute sich die Coachee über den Erfolg, den sie in einer sehr herausfordernden Situation errang. Was hatte sie so erfolgreich gemacht? Tatsächlich hatte sie ihr Vorgehen sehr genau geplant und sich vor allem innerlich gewappnet, mit ihren...
Sich Gutes tun

Sich Gutes tun

Man weiß es ja ganz genau: Jetzt Schokolade zu essen, fernzusehen, auf dem Sofa zu liegen, all das tut einem nicht wirklich gut. Aber dennoch fehlt manchmal die innere Kraft, es anders zu machen – warum eigentlich? Natürlich gibt es hier verschiedene Gründe. Einer...
Selbstwert ist Freiheit

Selbstwert ist Freiheit

Im hektischen Tanz des Lebens haben wir oft verlernt, unseren Selbstwert unabhängig von äußeren Einflüssen zu definieren. Misst du deinen Wert daran, wie sehr du gebraucht wirst, an deiner Freundlichkeit oder der Anzahl deiner Follower? Welche Bedingungen hat dein...
Umgang mit Angst – Die Kraft der Neugier

Umgang mit Angst – Die Kraft der Neugier

In unserer Reise durch das Labyrinth der Emotionen kann man eine mächtige Verbündete finden, um mit den dunklen Schatten der Angst umzugehen: die Neugier. Es ist simpel; wer neugierig ist, kann nicht ängstlich sein. Sie öffnet uns die Tür ins Hier und Jetzt, in die...
Resilient durch Dankbarkeit

Resilient durch Dankbarkeit

Ein Hüne von Mann, unglaublich erfolgreich als Führungskraft in seinem Finanzunternehmen, viel Aktivität in seiner Familie, verantwortungsvolles Ehrenamt. Kurz: Er war ganz schön ausgelastet. Am Anfang unseres Seminars meinte er, er wisse nicht mehr, wie er das...