Angst

Angst

Was ist, wenn du am Ende deines Lebens deinen Schöpfer triffst und der dich fragt: „Was hast du aus deinem Leben gemacht? Hast Du dein Bestes gegeben?“ Und du sagst: „Das wollte ich schon, ich hatte aber immer so viel Angst. Ich hatte Angst alleine zu sein, zu gehen,...
Mental Health – was ist das eigentlich?

Mental Health – was ist das eigentlich?

Als ich vor ungefähr sieben Jahren in meinen Seminaren über Mentale Gesundheit anfing zu sprechen, da haben mich die Leute angeschaut – mentale Gesundheit ??? Was soll das denn sein? Inzwischen ist der Begriff ziemlich verbreitet, was nicht unbedingt bedeutet, dass...