Wir bedanken und verabschieden uns aus 2019 mit einem Weihnachtsgruß- wir freuen uns schon auf das nächste Jahr mit Ihnen: Ganz neu ist die Geschichte nicht, und trotzdem immer wieder voller neuer Facetten. Drei Könige gehen zusammen. Ungewöhnlich – ein König...
Ich kenne die Übung aus meiner Yogalehrerausbildung – in manchen Gruppen haben wir sie schon gemeinsam gemacht und sie fand immer großen Anklang. Sie heißt Tratak, was ein Hindi-Wort ist und übersetzt „anstarren“ bedeutet. Und so geht’s: Man nimmt sich eine Kerze,...
